Qi-Gong

Lebensenergie und beständiges Üben

Qi-Gong ist eine uralte Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden beinhaltet.

Qi-Gong ist neben der Akupunktur ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, nach der die Lebensenergie, auch Qi genannt, in einem System von Leitbahnen im Körper strömt.

Der freie Fluss des Qi ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Qi-Gong
• fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
• beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
• erweitert die Beweglichkeit
• fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
• wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten

 

 

TagUhrzeitOrtTrainer
Montag12.00-13.00Oeder WegKraft
Freitag12.00-13.00Oeder WegKraft

 

Abteilung Turnen

Geschäftsstelle

Sabine Urban

Oeder Weg 37
60318 Frankfurt

Tel.: 069/ 553540 
Fax: 069/ 554827
Email: turnen(at)eintracht-frankfurt.de

Geschäftszeiten:
Di. und Do.: 09.00 bis 12.00 Uhr
sowie 15.00 bis 18.00 Uhr

 

Dokumente & Downloads

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News (Turnabteilung)

Entfall der Wirbelsäulen Gymnastik am Montag, den 21.01.2019

Bitte beachten Sie, dass der Kurs Wirbelsäulen Gymnastik bei Frau Hübner am Montag, den 21. Januar 2019 entfällt.

Pilates | und weiter geht´s!

Ab Mittwoch, dem 30. Januar 2019 finden 18 aufeinanderfolgende Pilates Einheiten von 19:15-20:15 Uhr bei uns im Oeder Weg statt.

 

Termine

Januar
30

neuer Pilates Kurs

Ab Mittwoch, dem 30. Januar 2019 finden wieder neue Pilates Einheiten (18 Einheiten, 1x pro Woche) von 19:15-20:15 Uhr bei uns im Oeder Weg statt.

Februar
06

NEU: YOGILATES

Das Beste aus Yoga & Pilates vereint - ein Ganzkörpertraining mit fließenden Elementen des (Hatha-)Yoga, für seelisches und körperliches Wohlbefinden mit gezielten Übungen aus dem Pilates.